POR QUE VOCÊ ATRAI PESSOAS NARCISISTAS ? 

                                            Por que você atrai pessoas narcisistas ?

                                            O que a psicanálise e a neurociência revelam sobre esse padrão 

A atração repetida por pessoas narcisistas, seja em relacionamentos amorosos, familiares, amizades ou ambiente profissional, não é fruto do acaso. Esse padrão é amplamente estudado pela psicanálise, pela neurociência e por abordagens focadas em trauma emocional, e costuma estar diretamente ligado às experiências que moldaram sua forma de se vincular ao longo da vida.

Neste artigo, você vai entender por que o narcisista se aproxima, por que certas pessoas se tornam alvos frequentes, e principalmente: o que é possível fazer para quebrar esse ciclo.

1. Narcisismo: quando o vínculo se torna uma via de mão única

Antes de compreender por que você atrai narcisistas, é essencial entender o comportamento narcisista em si. Indivíduos com traços narcisistas possuem uma autoestima frágil, uma necessidade constante de validação e uma tendência a explorar emocionalmente o outro para manter a sua autoimagem.

Entre os traços mais comuns estão:

• falta de empatia

• manipulação emocional

• gaslighting

• idealização e desvalorização

• necessidade de controle

• senso de superioridade

• dificuldade em assumir responsabilidade emocional
  
  

Esses comportamentos criam uma relação profundamente desgastante. Mas se é tão prejudicial… por que tanta gente continua atraindo esse tipo de perfil?

2. A psicanálise explica: padrões inconscientes moldam suas escolhas

Na visão psicanalítica, não escolhemos pessoas “ao acaso”. Nossa história afetiva deixa marcas que moldam aquilo que reconhecemos como amor, segurança ou familiaridade.

Pessoas que atraem narcisistas geralmente têm:

• histórico familiar de instabilidade emocional

• pais narcisistas, críticos ou indisponíveis

• medo de rejeição ou abandono

• tendência a agradar para manter vínculos

• dificuldade em reconhecer limites

• sentimento de responsabilidade pelos outros
  
  

Esses fatores criam o que chamamos de padrões inconscientes de repetição — uma tentativa automática de reviver, reparar ou buscar no presente o que não foi recebido no passado.

Por isso, relacionamentos com narcisistas muitas vezes parecem “intensos”, “profundos” ou “únicos”. Na verdade, eles ativam feridas antigas.

3. O que a neurociência revela sobre a atração por narcisistas

A neurociência demonstra que experiências emocionais repetidas moldam circuitos cerebrais relacionados a:

• recompensa

• vínculo afetivo

• resposta ao estresse

• detecção de ameaça
  
  

Quando crescemos em ambientes emocionalmente imprevisíveis, o cérebro associa instabilidade a conexão.
Isso cria uma sensação familiar, ainda que prejudicial, quando encontramos alguém com traços narcisistas.

Além disso, o “ciclo narcisista” de idealização, afeto intermitente e distanciamento ativa os mesmos mecanismos de dependência emocional observados em vícios comportamentais.

É a famosa frase:
“sabe que faz mal, mas não consegue se afastar”, porque o cérebro aprendeu a confundir intensidade com amor.

4. Por que pessoas empáticas atraem narcisistas?

A combinação mais comum é:

• pessoas empáticas, sensíveis, responsáveis e adaptáveis

• com indivíduos narcisistas que precisam de admiração e suprimento emocional
  
  

A empatia excessiva e a dificuldade de impor limites fazem com que a outra pessoa encontre:

• validação constante

• suporte emocional

• compreensão incondicional

• alguém que aceita comportamento abusivo por mais tempo do que deveria
  
  

Isso transforma a vítima em um “alvo ideal”.

5. Como quebrar o ciclo e parar de atrair narcisistas

A boa notícia é que esse padrão não define seu futuro. Ele pode ser desconstruído com:

✔ Autoconhecimento profundo

Entender suas feridas, crenças e padrões inconscientes é essencial para mudar sua forma de se relacionar.

✔ Fortalecimento da autoestima

Quanto mais você se valoriza, menos aceita comportamentos abusivos.

✔ Desenvolvimento de limites emocionais

Limite não é dureza — é proteção.

✔ Tratamento psicológico especializado

Profissionais que entendem narcisismo, trauma relacional e vínculos tóxicos conseguem acelerar sua reconstrução emocional.

6. O papel do acompanhamento profissional especializado

Um especialista em narcisismo compreende os mecanismos psicológicos, emocionais e neurobiológicos envolvidos nesse tipo de vínculo.

Com uma abordagem que integra:

• psicanálise

• neurociência

• trauma emocional

• dinâmicas relacionais
  
  

É possível construir clareza, segurança e autonomia emocional para evitar novos ciclos. Buscar ajuda não significa fraqueza, significa que você finalmente escolhe a si mesmo.

Conclusão: você não atrai narcisistas por fraqueza, e sim por condicionamentos que podem ser transformados.

A atração por narcisistas tem explicação, tem causa e tem solução. Quando você compreende sua história emocional, tudo começa a fazer sentido. E quando você se fortalece internamente, o que antes parecia destino deixa de se repetir.

Você merece relações seguras, recíprocas e que te respeitem.

• Benefícios da terapia psicanalítica

Nas últimas décadas, tem havido pesquisas significativas validando os benefícios da abordagem da terapia psicanalítica. O(a) terapeuta / psicanalista oferece um ambiente empático e sem julgamentos, onde o paciente pode se sentir seguro ao revelar sentimentos ou ações que o levaram a estresse e dificuldades em sua vida.

Frequentemente compartilhar esses fardos no contexto de um relacionamento terapêutico pode ser benéfico. Além disso, foi demonstrado que esse tipo de autoexame pode levar a um crescimento emocional contínuo ao longo do tempo.

                                           Jacklen Dantas - Psicanalista , Neuropsicanalista e Terapeuta de Casais. 

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